ワンコイントレーニング|OneCoin Training

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2017-09-13から1日間の記事一覧

YouTubeチャネル 筋トレ 科学的分析

www.youtube.com Jeff Nippardの動画は、個人的に参考になる情報が多いので良く見ます。 昔は、筋トレのイメージを作り上げるのに役立つのでモチベーション系の動画を見る事が多かったのですが、最近はJeff Nippardの動画のような科学的に分析する動画を良く…