ワンコイントレーニング|OneCoin Training

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2018-10-08から1日間の記事一覧

ぼっちトレ・人に見られるからイヤ?一人でジムで筋トレするという事

いきなりですが、 運動をしない理由って人それぞれだと思います。 ある統計データでは、例えば、 運動が苦手だから 疲れるから 時間がとられるから お金がかかるから 人に見られるから という理由が上位だそうです。 さらに、一人でジムデビューとか言う初心…