POINT
- 300円！安すぎ
- 会員証 要（1年間利用が無い場合、再登録）
- 初回予約 要
- 時間制限 無制限
トレーニングジムのご紹介
コスパ良し！時間無制限の300円。
余談ですが、いくつかの公共施設を見て思うのは、アクセスの悪さが料金に反映されているような気がします。足立区総合スポーツセンターのアクセスの悪さは、台東リバーサイドスポーツセンター以上！周りに畑があったりと、かなり辺鄙な所にあります。
ざっと機器のラインナップをご紹介します。
ラインナップ
- Maxダンベル・ウェイト 30キロ
- パワーラック
- ベンチプレス
- バーベル
- スミスマシン
- レッグ3兄弟（プレス、カール、エクステンション）
- ケーブルラットプルダウン
- ショルダープレス
- ハイパーエクステンション
- シーテッドロー
- チェストプレス
- ペックデック
- フラットベンチ
- ヒップアブダクション
まとめ
如何でしたでしょうか？
パワーラックもあるしベンチプレスもあるし、十分かと思います。
面倒なのは、会員証ですね↓
足立区総合スポーツセンターでは、（基本的には）1回目は、所謂、パーソナルトレーナによる面談やスクリーニングのようなセッションとしています。2回目以降に会員証が発行され、自由に利用ができるようになります。筋トレに慣れている方であれば、その旨伝えれば、免除してくれるかもしれません。
料金
300円
場所
〒121-0063 東京都足立区東保木間２丁目２７−１
その他
更衣室
シャワールーム
ウォーターサーバー
