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300円以下で使える激安ジム!墨田区のプライベートジム(?)公共施設|スポーツプラザ梅若

お財布に優しいだけじゃない!

機能性ではそこらの民間ジムにも劣らない(今回は例外?)公共施設ジム。

今回は、スポーツプラザ梅若をご紹介します。

cable lat pulldown cardio 

スポーツプラザ梅若

アイソレーション

ここまでフリーウェイトが無い所は初めてかもしれません。

それはそれで燃えました(笑)

トレーニングジムのご紹介

料金

240円。時間無制限。

この中途半端な値段設定はなんでしょ(笑)

ある意味珍しい!

広さ

広くも無く狭くも無く。

というかですね、あまりトレーニング機器がありません。

かなり余裕のある配置になってます。

フリーウェイト

全く!ありません。ダンベルは・・・あるのはありますが、ウォームアップレベル。

唯一あるのがゴムチューブ。

っという事で、逆に燃えました。

↓でもありますが、たまにゴムチューブも使うんですが、今回は肩トレで使いました。

www.clapnclank.info

フリーウェイトが無いのであそこまでみっちりゴムチューブを使ったのは久しぶりかもです。

因みに、3~4種類のゴムチューブがあります。 

マシン

ざっくりとマシンラインアップをご紹介しますと、

  • レッグプレス
  • レッグエクステンション、カール
  • アブダクション、アダクション
  • ショルダープレス
  • ケーブルラットプル
  • チェストプレス
  • バイセップカール

スミスマシンもケーブルプーリもありません。

その他

  • 腹筋台

ランキング

1位.[東京都]駒沢オリンピック公園総合運動場トレーニングルーム

2位.[東京都]東京体育館フィットネスアリーナ

3位.[世田谷区]世田谷区立大蔵第二運動場

4位.[台東区]台東リバーサイドスポーツセンター

4位.[北区]北区滝野川体育館

4位.[東京都]東京武道館

7位.[足立区]足立区総合スポーツセンター

8位.[葛飾区]葛飾区奥戸総合スポーツセンター

9位.[太田区]大田区立大森スポーツセンター

10位.[江東区] 有明スポーツセンター

11位.[中央区]中央区立総合スポーツセンター

12位.[目黒区]目黒区民センター体育館トレーニング室

13位.[千代田区]千代田区立スポーツセンター

14位.[江東区]江東区スポーツ会館

15位.[港区]港区スポーツセンター

15位.[中野区]中野区 中野体育館

17位.[荒川区]荒川総合スポーツセンター

18位.[豊島区]池袋スポーツセンター

19位.[杉並区]杉並区上井草スポーツセンター

20位.[品川区]品川区 品川健康センター

21位.[杉並区]杉並区 大宮前体育館

22位.[新宿区]新宿スポーツセンター

23位.[板橋区] 上板橋体育館

24位.[板橋区] 東板橋体育館

25位.[墨田区] 墨田区総合体育館

26位.[江戸川区]江戸川区スポーツセンター

27位.[中央区] 築地社会教育会館

28位.[新宿区] 新宿区立元気館

29位.[墨田区] スポーツプラザ梅若

ランキング評価項目

  • まず、料金ですよね。公共施設の民間ジムとの最大の差別要素は、なんと言っても料金。
  • 次に、広さを見ます。ただでさえ暑苦しい空間ですから、窮屈じゃない程度のスペースは欲しいですよね。
  • 3つ目は、フリーウェイトエリアです。マックスウェイト、設備の充実度、広さ、利用ルールです。
  • 4つ目は、マシンエリアを見ます。マシンの数、種類を見ます。

まとめ 

如何でしたでしょうか?

さすがに厳しかった感があります。

建物自体はしっかりしてるし、狭い感じはありません。マシントレーニングに関しては、公共施設的に平均というイメージ。

でも、あそこまでフリーウェイトが無いのは、厳しいですね。

因みに、ジムはこんな感じですが、スタジオはかなり熱がある感じでした。部屋は離れてますが、かなり盛り上がってました。

他に選択肢がない時に、お試しあれ、という感じでしょうか!

データ

Where

東京都墨田区墨田1−4−4

Open hours

月〜土 9:00〜22:00 

日祝  9:00〜21:00

Price

時間無制限 240円

Other

ウォーターサーバー

更衣室 

シャワールーム(無料)