おススメPOINT
- 隠れ家的？プライベートジム
- マシントレーニング中心
隠れ家的な？
一般的に公共施設って、
- 若干アクセスが悪くて
- ひらけた場所にあって
ちょっと遠くからでもなんとなくあそこにありそうだな、とわかります。
でも、ここは全然違っていて、住宅街の中に埋もれてる、という印象です。
実際、通り過ぎちゃいました。
通り過ぎるなんて初めてです。
巣鴨の住宅街は初めてだったのですが、道が狭く道の両脇には家がびっしりと。
雰囲気がありますね。
そういう事も影響してか、なんでしょう。
入り口も半地下みたいになっていて、知る人ぞ知る、というか。
地元の人御用達感満載、というか。
こういう環境、結構好きです。
マシントレーニング中心
トレーニングルームは正直狭いです。
マシンが中心になります。
ざっと、器具のラインナップをご紹介します。
ラインナップ
- ヒップアブダクション、アダクション
- Maxダンベル・ウェイト 20キロ
- レッグ３兄弟（カール、プレス、エクステンション）
- ケーブルラットプルダウン
- シーテッドロウ
- チェストプレス
- トーソー
- アジャスタブルベンチ
- フラットベンチ
- ハイパーエクステンション
- 腹筋台
まとめ
如何でしょうか？
トレーニング器具的にはマシンは普通にありますので、常ジムのサブ的な位置づけでしょうか。
それにしても、周りの家なんて・・・ジムまで0分！うらやましい。
料金
400円 時間無制限
場所
〒170-0002 東京都豊島区巣鴨３丁目８−７
その他
ウォーターサーバー
更衣室
シャワールーム（無料）
