- 公共施設なのに駅が激近！
- 安定の充実トレーニング空間
＃あれ。これ2021年一発目ですか。仕事が忙しくなかなか更新できていませんでしたが、筋トレだけはずーっとやってます（筋トレ＝バイタルの源）。
公共施設なのに駅が激近！
今回は、神奈川県横浜市の戸塚にある戸塚スポーツセンターに行ってきました。
公共施設って大抵アクセスが悪いのですが、ここは無茶苦茶駅から近いです。
しかも、駅近という事で周りには、食べ物屋さんがあり凄く便利な環境だと思います。
私もトレーニング後ファミレスでご飯食べさせてもらいました。
安定の充実トレーニング空間
これまた神奈川県のレベルの高さを感じました。
私が見てきた限りですが、都内と比べて、あきらかに神奈川県の方が公共施設トレーニングルームの充実度が高い。
何故なんでしょうね。
どこでレベルが高さを感じるか、しいて言えば、スミスマシンとパワーラックでしょうか。
都内の多くの公共施設はどっちかなんです。
横浜市戸塚スポーツセンターは両方あります。
これだけで、トレーニングの幅が広がりますよね。
因みに、パワーラックは予約制で30分。
スミスマシンは予約無しです。
あ、そうそう。
ここも神奈川県・・・というか都内以外の公共施設の特徴ですが、必ずしも予約制ではないという事です。
都内の公共施設はとにかくルールが細かく設定されていて、スミスやパワーラックやベンチプレス等は予約制なのが基本です。
都内の様に予約制にする事による弊害もあると思うんですけど、人が集まりすぎる東京の性なんでしょうか。
話しがそれましたが、ざっと、器具のラインナップをご紹介します。
- パワーラック
- スミスマシン
- Maxダンベル・ウェイト 36キロ
- 着脱式ダンベル 20キロプレート2枚＋15キロプレート4枚
- アジャスタブルベンチ
- フラットベンチ
- ベンチプレス 2台（1台予約制）
- レッグ３兄弟（カール君、プレスさん、エクステンション様）
- ケーブルラットプルダウン
- アブダクション、アダクション
- チェストプレス
- ショルダープレス
- アームカール
- アブマシン
- ハイパーエクステンション
- 腹筋台
まとめ
如何でしょうか？
相変わらず安定の神奈川県の公共施設という感じです。
しかも、あれで300円ですから。
ホントうらやましい。
確実に常ジムです。
料金
3時間 300円
場所
〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町４７７
その他
ウォーターサーバー
更衣室
シャワールーム（無料）
