おススメPOINT
- ちょっとしたトレーニングにイイね
- 周辺環境が良い！三鷹中央防災公園
ちょっとしたトレーニングにイイね
重量は期待できませんが、マシンは平均以上に揃ってるかと思います。
ケーブルプーリーがあるのは東京ではレアケースですね。
ざっと、器具のラインナップをご紹介します。
ラインナップ
- Maxダンベル・ウェイト 20キロ
- レッグ3兄弟（プレス、カール、エクステンション）
- ケーブルラットプルダウン
- ショルダープレス
- ハイパーエクステンション
- シーテッドロー
- チェストプレス
- ペックデック
- トーソー
- アブドミナル
- アジャスタブルベンチ
- フラットベンチ
- アブダクション、アダクション
- トータルヒップ
- 腹筋台
- ケーブルプーリー
因みに、スミスマシンはありません。
また、パワーラックやベンチプレス等のフリーウェイト系もありません。
まとめ
如何でしょうか？
近くに住んでたら通ってると思います。
時間が無い時とかサクッとトレーニング。
料金
600円 2時間
#市内、市外で料金違います
#1時間、2時間で料金違います
場所
〒181-0004 東京都三鷹市新川６丁目３７−１
その他
更衣室
シャワールーム
ウォーターサーバー
