腰痛

腰痛と筋トレ｜お尻を育てる方法とその効果

筋トレ腰痛 dialogue コンディション

腰痛持ちでもあり、椎間板ヘルニアでもあり、坐骨神経痛でもあった私ですが、今では全ての痛みから解放されています。鍵はお尻。