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【筋トレは人生を変える!】フィットネス成功者が語る・成功しない人とする人の違い

ダイエットでも筋トレでも成功する人と成功し無い人の根本的な違いを分かり易く説明してくれています。

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紹介

コミットがあれば、想いがあれば、HOWは問題では無い! 

youtu.be

※動画の一部を抜粋し、まとめています。全文は動画をご覧ください。

 

成功者らしい表現として面白いと思ったのは、

 

Harness my energy

 

日本語では何て言うんでしょうね。

余計なおしゃべりはいいから実践、という所でしょうか。なんとなくわかります。

動画データ

James Grage

公開日  2017/10/26

動画時間 13.21