お財布に優しいだけじゃない！
機能性ではそこらの民間ジムにも劣らない公共施設ジム。
今回は、ついに上陸 九州！
大分県の大分県立総合体育館をご紹介します。
トップクラス！！
しかも広かったです。名前の通り体育館ですね。あれ。
トレーニングジムのご紹介
料金
時間無制限 350円。
広さ
広いです。世田谷区の大蔵さんよりも広く。もしかしたら、今まで訪れたジムの中で一番広いかもしれません。
フリーウェイト
かなり充実してます。これまで訪れたジムの中で確実にトップクラスです。
簡単にご紹介しますと、
- Maxダンベル・ウェイト 50kg以上（着脱式）
- インクラインベンチプレス
- ベンチプレス 4台
- スクワットラック ２台
- 45度レッグプレス
- Maxバーベル 45kg
- アジャスタブルベンチ 1台？
- フラットベンチ 4～6台
etc
マシン
フリーウェイトも充実していますが、マシンも充実しています。
マシンライナップをざっくりとご紹介しますと、
- ケーブルプーリー
- スミスマシン
- レッグプレス
- レッグエクステンション
- レッグカール （ライイングタイプあり）
- ヒップアブダクション、アダクション
- チェストプレス
- ショルダープレス
- ケーブルラットプル
- ローイングマシン
- アブドミナル
- アームカール
- アシストィッドディップ
- マルチケーブル
- トーソー
etc
その他
- トラック
- うんてい！！
- バックエクステンション
- 腹筋台
まとめ
いやー最高に充実してます。
このレベルで350円ってどうなってるのやら。
パーソナルトレーナーらしき方もちらほら。
やはり地方の公共施設はレベルが高い。
ほんとうらやましい限りです。お近くにお住みの方。
確実に常ジムでしょう。
データ
Where
〒870-0908 大分県大分市青葉町１−１
Open hours
8：30～21：00
Price
時間無制限 350円
Other
ウォーターサーバー
更衣室
シャワールーム（無料）
