とにかく忙しくてジムに行く時間が無い。 そもそもジムが無い！！！！ という事で、今回は、ジムが無い時の自重トレーニングについてです。 いきなりですが、海です。 スロベニアのポルトローシュという所です。 ホントキレイな海です。 透き通ってます。 「…

月会費不要・料金700円以下で使えるフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、千葉県市川市にある塩浜市民体育館！

月会費不要・料金500円以下で使えるフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、神奈川県川崎市にある川崎市民プラザ！

月会費不要・料金300円以下で使えるおすすめフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、神奈川県横浜市にある栄スポーツセンター！

月会費不要・料金250円以下で使えるおすすめフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、神奈川県横浜市にある幸スポーツセンター！

こんなところにジムが。民間ジムなのにこの安さ。民間ジムはコスト的にハードルが高く利用できないのですが、ここは違いしました！今回ご紹介するのは、札幌ドーム。

月会費不要・料金300円以下で使えるおすすめフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。しかも、世界トップアスリートが登場！そんな、公共施設ですが、今回は、神奈川県横浜市にある港北スポーツセンター！

月会費不要・料金400円以下で使えるフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、北海道の札幌の白石区体育館！

月会費不要・料金300円以下で使えるフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、東京都西東京市の西東京市総合体育館！

月会費不要・料金500円以下で使えるおすすめフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、北海道の札幌の厚別公園トレーニングルーム！

月会費不要・料金300円以下で使えるフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、目黒区立駒場体育館！

これまで、いろんな所で作業をしてきました。カフェ。レストラン。公共施設。企業オフィス。図書館。自宅。etc。それぞれ一長一短ありますが、言えるのは、どこでも作業できます。別に椅子が無くてもOK（というか、椅子が無い方が健康的かも）です。でも、 …

月会費不要・料金400円以下で使えるフィットネスジム！公共施設は、機能性でもそこらの民間ジムにも劣りません。そんな、公共施設ですが、今回は、江東区の東砂スポーツセンター！

久しぶりに Inner Dialogue 的な投稿です。 っというのも、先日、親と電話をしている時、突然、 親「あのブログ、あなたが書いてるでしょ？いつも見てるよ」 ※あのブログ＝このブログ 一瞬、じわっと脇汗がでました。 私「何のこと？」 いや、別に変な事書い…